SELBSTGESPÜR IST  ...

  … durchatmen. Fühlen. Zu dir kommen, bei dir sein.

Dir Zeit nehmen. Ein Gegenpol zur Schnelllebigkeit.


SCHÖN, DASS DU DA BIST.

Ich bin Verena. Gebürtiges Münchner Kindl und Wahl-Nürnbergerin. Herzensmensch, Freigeist und ausgebildete Yogalehrerin (200 hrs Yoga Alliance) mit Fokus auf Vinyasa, Hatha Flow und Yin Yoga.

 

Yoga ist ein wunderbarer Werkzeugkasten, um Köper und Seele zu pflegen, sich Gutes zu tun, in allen Höhen und Tiefen bei sich zu bleiben. Ein lebenslanger Prozess.

 

Ich unterrichte einen undogmatischen Yoga-Stil aus Kraft und Stille, in dem das Fühlen und Spüren im Vordergrund steht.

 

Es würde mich freuen, dich ein Stück deiner Reise begleiten zu dürfen.



„The journey isn't so much about becoming someone.

It’s about getting rid of everything that isn’t really you.”

Paul Coelho